Bäderbetriebe Stuttgart

AOK--Aqua-Fitness

AquaFitnes im Wasser ermöglicht mit verschiedenen Powergeräten weit mehr als herkömmliche Fitnessprogramme. Die Übungsabläufe können auf die
Trainingsansprüche von sportlich Geübten oder Anfängern abgestimmt werden. Überbeanspruchungen des Bewegungs-apparats oder Trainingsverletzungen sind aufgrund der reduzierten Schwerkraft im Wasser so gut wie ausgeschlossen.


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